BIODANZA met

Wekelijkse lessen op:
Zie
steeds voor meer informatie onderaan deze pagina
Dinsdagavond
in Uden
Woensdagavond in Nijmegen
Vrijdagochtend in Elst
Dinsdagmiddag in Nijmegen (60+)
Voor nieuwkomers is er een kennismakingstraject met aangepaste tarieven:
een kaart van 5 keer voor € 50 met een geldigheid van 6 lesweken
Ben je nieuw, bel dan even van tevoren.
AGENDA:
Zie
steeds voor meer informatie onderaan deze pagina
Biodanza Swingavond in Nijmegen
Zaterdagen 23 juni en 25 augustus
Biodanza met Marjon Swingen met DJ Wiel in juni en Frank in augustus
Verdiepingsweekenden Biodanza op
Schiermonnikoog
Hemelvaart: Donderdagavond 17 mei t/m zondagochtend 20 mei 2012
Pinksteren: Vrijdagavond 25 mei t/m maandagochtend 28 mei 2012
Biodanza mini vakantie in het
Brabantse bos
11-15 augustus op onze kampeerboerderij in Ommel
Verdiepingsweekend Biodanza voor
mannen en vrouwen
Zaterdag 22 en Zondag 23 september
Het mysterie van mannelijkheid en vrouwelijkheid
Oud-en Nieuwjaars-arrangement
31 dec en 1 jan
Geef je
op voor de nieuwsbrief !
Rolando Toro Video impressie weekend febr 2009
Waarom Biodanza?
Door
biodanza ontdek je datgene wat in potentie in jezelf aanwezig is. Dat is mooier
dan je zelf kunt vermoeden. Iedereen heeft het verlangen zichzelf uit te drukken.
Je lichaam wijst je de weg. In de ontmoeting met de ander maak je verbinding
met jezelf. Door biodanza ontdek je wat werkelijk belangrijk voor je is
"Je moed en je verlangen om te leven nemen toe, je relaties met partners,
vrienden en ouders verbeteren. Je krijgt toegang tot liefde en sensualiteit. Je
creatieve vermogen neemt toe. Je hebt meerenergie voor je werk en je studie. Je
bent tevreden met jezelf en ziet de kwaliteit van je leven toenemen."
(Rolando Toro Araneda)
Wat is het
doel van Biodanza?
Het belangrijkste doel
van biodanza is integratie van denken, voelen en handelen. De muziek en de
oefeningen helpen je uit je hoofd te komen en contact te maken met je gevoel.
Biodanza laat je opnieuw verliefd worden op het leven. Biodanza is in de jaren
60 ontwikkeld door de Chileense antropoloog en psycholoog Rolando Toro Araneda.
Voor wie
is Biodanza?
Biodanza is er voor
iedereen die van muziek en dansen houdt, je hoeft niet goed te kunnen dansen.
Het gaat niet om pasjes,iedereen kan het. Met biodanza dans je vanuit je
innerlijke beweging, ieder beweegt op zijn eigen authentieke manier. Door te
bewegen op muziek kom je in contact met je lijf en je hart.
|
|
|
klik hier voor meer informatie over biodanza
Marjon: Biodanza is voor mij
thuiskomen bij mezelf,het leert mij mezelf uit te drukken op een wijze zoals ik
altijd heb willen zijn en meer….
klik hier voor meer informatie over de mogelijkheden van biodanza
in de hulpverlening
Interview
Brabants Dagblad
Lees het artikel over de eerste 55+
biodanza groep in Nederland
Impressie van een
biodanza ervaring door deelnemers in de vorm van een gedicht
Andere biodanza
ervaringen van deelnemers
Mijn leven lang ben ik al bezig
geweest met allerlei vormen van dans. Biodanza heeft mijn leven zeer verrijkt
en mijn verlangen is dit zoveel mogelijk uit te dragen naar anderen. Ik vind
het heerlijk dat biodanza zich richt op het gezonde deel van onszelf, je
gelukkig en levenslustig laat voelen in het moment. Nog steeds ben ik
verwonderd dat er iedere keer weer meer te ervaren is.
Zij heeft de volgende specialisaties gevolgd: kinderbiodanza, toepassing van
biodanza bij psychosomatische klachten en mentale ziektes; Vrouwelijkheid en
mannelijkheid, 4-elementen, biodanza in de natuur, aqua-biodanza en biodanza
met stem en percussie.
Wekelijkse groepen Uden, Elst en Nijmegen
|
Dinsdagavond |
Uden |
20.00 |
22.00 |
|
Woensdagavond |
Nijmegen |
20.00 |
22.00 |
|
Vrijdagochtend |
Elst |
09.30 |
11.30 |
Wil je kennismaken met
biodanza, neem dan even contact met me op!
Kosten voor de wekelijkse lessen:
Losse lessen € 17,00
10-kaart 130 euro (12 lesweken geldig) Kom je binnen 10 lesweken elke keer, dan
is de 11e les gratis.
Kan je niet iedere week dan is deze kaart een alternatief: 10-kaart 150 euro
(15 lesweken geldig)
Voor nieuwe mensen: eenmalige introductiekaart van 5 lessen voor 50 euro (6
weken geldig)
Ben je nieuw, bel dan even van tevoren.
Lokatie wekelijkse lessen op woensdag in
Nijmegen:
De gymzaal
aan de Kwakkenbergweg 33, 6523 MJ Nijmegen
(Met auto ingang via Sophiaweg, door
poort Westerhelling, helemaal volgen tot einde weg naar links, daar parkeren)
Lokatie wekelijkse lessen in Uden:
Basisschool
Camelot,
Germenzeel 600
5403 XD Uden
Lokatie wekelijkse lessen in Elst:
Sociaal
cultureel gebouw De Wieken,
Prinses Irenestraat 49,
6661 EA Elst
Informatie en aanmeldingen:
marjon@biodanzanijmegen.nl
Tel: 06-53270208 /
0481-483434
Banknr: 488720338
KVK: 09188892
Wekelijkse Kennismakingslessen
voor 60+ in Nijmegen
Waarom
Biodanza voor ouderen?
Met biodanza geniet je van mooie muziek en krijg je de uitnodiging te bewegen
in je eigen tempo, op je eigen manier, vanuit je gevoel en je eigen
mogelijkheden.
Je voelt je weer levend en vreugdevol.
De muziek en de oefeningen helpen je uit je hoofd te komen en contact te maken
met je gevoel.
Vanaf 27 maart 2012 elke dinsdagmiddag van 14:30 uur tot 15.30
Losse lessen kosten € 8.
Wijkcentrum de Ark
Cipresstraat 154, Nijmegen
Informatie:
Telefoon: 0481-483434
Mobiel: 06-53270208
Email marjon@biodanzanijmegen.nl
Lees het artikel over
deze eerste 55+ biodanza groep in Nederland

Biodanza Swingavond
zaterdag 23
juni

Biodanza met
swingen in biodanza-sfeer tot 23.30 uur met DJ Wiel in juni
Let op: deuren gesloten vanaf 20.00 uur!
Kosten € 15
Locatie: De Ark van Oost
Cipresstraat 154 Nijmegen
Verdiepingsweekenden op
Schiermonnikoog
met Hemelvaart én met Pinksteren
Met de fantastische ervaringen van
2011 op dit prachtige eiland in onze herinnering nodigen wij je uit voor een
van deze twee heerlijke weekenden.
Hemelvaart: Donderdagavond 17 mei t/m zondagochtend 20 mei,
Thema: Terugkeer naar de oerbron.
We dansen met het hart van moeder aarde
in de ongerepte schoonheid van de natuur op het eiland. Hierin kunnen we onze eigen
pure schoonheid en essentie ervaren, de oorsprong van ons “zijn”. We dansen
vivencia’s met muziek maar ook met elementen uit de specialisatie biodanza stem
en percussie (met lifedrum van Cor), sjamanisme en diverse archetypes.
en/of
Pinksteren: Vrijdagavond 25 mei t/m maandagochtend 28 mei
Thema: De Alchemie van de 4 elementen en de natuur.
Dansen in de duinen en bij het water maakt deze biodanza tot een unieke
ervaring.
We willen zoveel mogelijk buiten dansen met de natuurelementen.
Hieronder een impressie van de prachtige natuur op Schiermonnikoog en de
ervaringen van 2011.

Er zijn bedden aanwezig op een slaapzaal en een paar
kampeerplekken.
Er is de mogelijkheid om zelf of met elkaar te koken en uiteraard zijn er volop
restaurantjes aanwezig om te gaan uit eten.
We verblijven in Vakantieboerderij Springfield op Schiermonnikoog.
Welkom op de eerste dag vanaf 16:30 uur en einde op de laatste dag om 12:00
uur.
Kosten: 3 nachten logies en biodanzaworkshops € 190.
Kom je beide weekenden dan bieden we je een korting aan. De kosten zijn dan €
340.
De aanbetaling bedraagt € 65 (€ 100 bij 2 weekenden)
op banknr 3833784 t.n.v. HF Hanssen, Nijmegen.
Bij annulering binnen 6 weken voor het weekend zijn de annuleringskosten
€ 65 (cq € 50 per weekend), daarvoor € 25 (per weekend)
Graag
ontvang ik je aanmelding
per email marjon@biodanzanijmegen.nl
of
telefoon : 06-53270208 / 0481-483434)

Biodanza mini vakantie
11
tm 15 augustus 2012
THEMA: VIER DE
OVERVLOED VAN JE NATUUR
Met paradijselijke ervaringen
via biodanza-vivencia’s binnen en buiten,
en op maandag AQUA biodanza (deelname
vrijwillig, zeer uniek!)
Aqua-biodanza
is een speciale uitbreiding van Biodanza.
De dansen en oefeningen op muziek in het warme water helpen ons om te
ontspannen.
De workshops zijn bedoeld voor mensen met
biodanza-ervaring.

Naast de
biodanzaworkshops ’s zijn er enkele andere activiteiten, nu nog een verrassing.
Neem in ieder geval je muziekinstrumenten mee, wij zorgen voor de rest.
Daarnaast is er
voldoende tijd om te genieten van de prachtige bosrijke omgeving. Vanuit de
boerderij wandel je direct het bos in, waar gemarkeerde wandelroutes aanwezig
zijn.

De boerderij is ruim opgezet en helemaal voor onze groep beschikbaar. Er is een
vuurplaats en een terras buiten. Op loopafstand vind je een strandbad (tegen
betaling). We hebben de beschikking over een volledig ingerichte keuken. Ieder
kan zelf beslissen om ofwel gezamenlijk of voor zichzelf eten te maken. Je bent
natuurlijk ook vrij om je eigen kookspullen mee te nemen en te koken bij je
tent.
Wij zorgen elke dag voor het gezamenlijke ontbijt, lunch en een surprise-diner
op de laatste avond
Je hebt de keuze tussen een bed op een slaapzaal met 1 en 2
persoons-stapelbedden of je tentje opzetten op het ruime grasveld rondom de
boerderij. Aantal personen 30 – 40.
De aankomsttijd op zaterdag 11 augustus is om 19.00 uur. Vertrek op woensdag 15
augustus om 13.00 uur.
We verblijven in Kampeerboerderij Ons Thuis in het Zuidoostbrabantse Ommel
Kosten: € 295.
Deze prijs is inclusief logies, ontbijt, lunch en een surprise-diner op de
laatste avond.
Bij annulering binnen 6 weken voor de vakantie zijn de annuleringskosten
€ 95, daarvoor € 25
De aanbetaling bedraagt € 95 op banknr: 3833784 t.n.v. HF Hanssen, Nijmegen
Graag
ontvang ik je aanmelding
per email marjon@biodanzanijmegen.nl
of
telefoon : 06-53270208 / 0481-483434)
Verdiepingsweekend Biodanza voor mannen en vrouwen
Zaterdag 22 en Zondag 23 september
Het mysterie van mannelijkheid en vrouwelijkheid

We dansen de vergeten boodschappen van ons erfgoed, man of
vrouwzijn, via de archetypische wereld waarin we toegang hebben door de
vivencia's.
Samen vieren we deze gezamenlijke kracht.
We laten ons voeden door de natuur, archetypes, gezonde maaltijden en elkaars
gezelschap.
Op zaterdag zijn er aparte vivencia's voor mannen en vrouwen. Zondag dansen we
samen.
Zaterdagavond genieten we van een verassingmaaltijd, kampvuur en muziek.
Als je wilt is het mogelijk te blijven overnachten in de zaal. Je moet dan wel
zelf alle slaapspullen meenemen. Een tentje opzetten op het ruime grasveld is
ook mogelijk.
Het aantal deelnemers is beperkt, dus verzeker je van je plekje door tijdig op
te geven.
Tijden: van zaterdag 11.00 uur tot zondag 17.00 uur.
Locatie: Scoutinggebouw Ewijk, Binnenweg 4b, Ewijk (6 km van Nijmegen)
Kosten € 140 incl. alle workshops, koffie en thee en verrassingsdiner
De aanbetaling bedraagt € 40 op banknr 3833784 t.n.v. HF Hanssen,
Nijmegen.
Bij annulering binnen 6 weken voor het weekend zijn de annuleringskosten
€ 40, daarvoor € 20
Graag ontvang ik je aanmelding
per email marjon@biodanzanijmegen.nl
of
telefoon : 06-53270208 / 0481-483434)
Oud-en Nieuwjaars-arrangement
31 dec en 1 jan
Samen
oud- en nieuw beleven in fantastische biodanza-sferen

Programma:
Welkom vanaf 19.30 uur
ter afsluiting van het jaar op 31 december ’s avonds een biodanza-vivencia,
gevolgd door heerlijk swingen
overnachting
op 1 januari na de brunch een nieuwjaars-biodanza vivencia tot circa 15.00 uur.
Kosten € 105 inclusief logies en brunch.
Aanbetaling € 35 euro bankrekeningnr: 3833784 tnv HF Hanssen, Nijmegen
Bij annulering na 1 december geen restitutie hiervan.
Lokatie: Kranenburg-Nütterden.
Graag
ontvang ik je aanmelding
per email marjon@biodanzanijmegen.nl
of
telefoon : 06-53270208 / 0481-483434)
|